Test Dosha- określ swój typ

Według Ajurwedy, pięć podstawowych elementów natury: ogień, ziemia, woda, powietrze i przestrzeń, w swej biologicznej formie łączy się i tworzy trzy podstawowe energie, rządzące ludzkim ciałem. Te najważniejsze siły życiowe to:
• Vata,
• Pitta,
• Kapha,
Ajurweda nazywa je doshami.
Każdy z nas stanowi niepowtarzalną kombinację doshy, co determinuje nasze indywidualne cechy fizyczne i psychiczne. Cechy trzech typów energii łączą się w każdym człowieku w nieskończonej liczbie możliwości, niemniej Ajurweda wyróżnia trzy typy konstytucyjne określane przez dominujące doshe.
W typie konstytucyjnym może występować jedna dominująca energia,lub może się składać z dwóch energii o takiej samej sile, jest więc typ vata-pitta, pitta-kapha i vata-kapha. Trzeci typ, wszystkie trzy energie mają identyczną siłę, typ ten występuje jednak niezwykle rzadko.
Prawidłowo zestawione energie zapewniają znakomite zdrowie. Energie nie będące w równowadze powodują, że człowiek niemal nieustannie choruje, niezależnie od tego jak o siebie dba.
Ustalenie własnego typu konstytucji, jest pierwszym krokiem, pozwalającym lepiej poznać samego siebie, mieć świadomość jaki tryb życia należy prowadzić, by zachować równowagę energii, właściwą ich proporcje i tym samym unikać dolegliwości i chorób.
Należy jednak zauważyć, iż jednostka ludzka jest unikalna, gdyż nikt nie ma identycznej mieszaniny trzech energii, i nie ma dwóch ludzi ujawniających cechy swoich energii w identyczny sposób.
Test należy wykonać w całości, czyli wszystkie trzy części.  Wyniki zapisać dla każdej doshy osobno i przynieść na masaż. 

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *